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八段锦韵传薪火 强体铸魂启新程

——新疆石河子职业技术学院马克思主义学院开展八段锦课程体验

(李澜钰 报道)为推进中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展,深入贯彻落实"健康中国"战略,提升教职工身体素质,2025年4月17日下午,马克思主义学院携手体育教师刘春鹏,在"种德育人"实践基地开展八段锦课程体验活动,将传统健身智慧与新时代思政育人深度融合。

活动现场,刘春鹏老师系统阐释八段锦"调身、调息、调心"的三调合一养生理念,将"两手托天理三焦"等八个动作与"天人合一""阴阳平衡"等中华优秀传统文化精髓相贯通。在"分步解析+镜面示范"的教学模式中,教师们通过"抱球桩""开合手"等基础功架训练,逐步掌握"形神兼备"的练习要领。特别是在"五劳七伤往后瞧"动作教学中,刘老师巧妙融入"正身正心"的思政元素,引导教师们在肢体舒展中涵养师德师风。

这场"以体悟道"的实践课堂见证着课程思政的创新突破:教师们从"手忙脚乱"到"行云流水"的动作蜕变,映射出对中华优秀传统文化的深度认同;练习时的相互纠正、集体展示时的默契配合,生动诠释着"守望相助"的团队精神;"摇头摆尾去心火"动作中的专注凝神,更彰显着新时代教育工作者"静以修身"的育人境界。

此次活动以八段锦为载体,将思政教育融入其中,让中华优秀传统文化在校园中绽放新的活力,既是传统健身文化的传承接力,又是教职工身心健康的赋能行动,激励教职工在新时代的征程中,以强健的体魄、坚定的信念,书写思政育人的崭新篇章。