11月5日下午，新疆石河子职业技术学院中职分院特邀开发区医院眼科医生杨医生与牙科医生刘医生，来北校区开展关于“如何保护自己的眼睛与牙齿”专题讲座。
讲座过程中，杨医生详细地讲解了保护眼睛的基本常识，从保持正确读写姿势、养成良好的用眼卫生习惯、保证睡眠、均衡营养、如何做眼保健操等五个方面向学生介绍了如何保护眼睛预防近视。他特别强调：要注意用眼卫生，保证充足的睡眠时间，每日不少于10小时，要坚持认真做好眼保健操，要不偏食不挑食，不长时间玩电脑、看电视，积极参加体育锻炼，看书写字姿势正确等。
刘医生则为同学们讲述如何才能做到拥有健康的牙齿，通过直观形象的课件展示了牙齿的结构组成、常见的多种口腔疾病，用通俗易懂的语言给同学们讲解了龋齿的预防及对保护牙齿的重要性，并现场示范了正确的刷牙方法，还与同学们进行了互动交流。
此次讲座，增加了学生日常保护眼睛的相关知识，增强了学生的爱眼护眼意识，对学生预防近视、提高眼健康起到了积极的推动作用。对提高学生口腔卫生保健意识，培养良好的个人口腔卫生习惯，促进学生身心健康，奠定了良好的基础。
