（周俞彤 报道）2023年10月26日至29日，新疆石河子职业技术学院水利建筑工程分院开展以“扬起育人之帆，落实心理健康”为主题的心理健康教育的讲座及心理健康教育测评活动，为提高学生的心理健康素质，营造一个更加健康、和谐的学习和生活环境。为确保活动的顺利开展，分院制定详细方案，通过讲座、海报等形式进行心理健康知识普及，帮助学生了解自己的心理状况，提高对心理问题的认识和防范意识。
10月26日下午，分院组织学生在综合楼四楼参加由心理咨询师韩玲老师指导的心理健康教育讲座。讲座中，韩玲老师通过生动的案例分析、心理学知识的普及以及实用的心理技巧教授等内容，让在场的学生们对心理健康知识有了更深入的了解。讲座内容丰富，涵盖了心理健康的定义、影响心理健康的因素、心理问题的识别和应对以及如何提升自身的心理健康素质等，让学生们通过学习掌握一些基本的心理调适技巧。开展心理健康测评活动，教师采用科学的心理测评工具，对学生们的心理健康状况进行了全面、深入的评估，使学院能够更加及时准确地了解学生的心理健康状况，为下一步的心理辅导和干预提供依据。
本次心理健康教育活动，为学生提供了一个了解和探索内心世界的工具，帮助树立正确的人生观和价值观，提高心理素质，学会正确面对生活中的压力和挑战，纾解情绪、提高自我认知和决策能力，为未来的学习和生活打下坚实的基础。
